به گزارش مجله خبری نگار، خرفه یکی از گیاهان دارویی است که به صورت خودرو میروید و به عنوان گیاهی صفرابر شناخته میشود و دارای برگها و ساقههایی گوشتی و گسرده روی زمین است.
خرفه سرشار از ویتامین “ث” و املاح معدنی است که خاصیت تب بر، ضد ورم، تسکین دهنده و خنک کننده دارد و برای درمان زخم معده مفید است.
خرفه حاوی اسیدهای چرب امگا ۳، فیبر، ویتامین آ، ویتامین ث، ویتامینای، کاروتنوئید، آهن، منیزیم، منگنز، پتاسیم، کلسیم و مس است.
نوعی آنتی اکسیدان قوی به نام نتالایین در دانههای خرفه وجود دارد.
ترکیب متنوع مواد مغذی و آنتی اکسیدانی در خرفه باعث شده بتوانید از این گیاه خودرو علاوه بر مصرف خوراکی به عنوان ماسک پوست استفاده نمایید.
از نظر طب سنتی خرفه دارای طبع سرد وتر است و نیروی قابضه دارد. برگ و ساقه گیاه خرفه مسکن صفرا است و حرارت خون و کبد و معده را تسکین میدهد و باعث بهبود سردردهای گرم میشود و خونریزی را قطع میکند.
خرفه دارای مقدار زیادی ویتامین آ است بنابراین ماسک خرفه میتواند دارویی طبیعی و ضد التهاب باشد که به کاهش لکها، جوش و آکنه پوست کمک میکند.
خرفه من آبرسانی به پوست باعث کاهش چین و چروکهای سطحی پوست میشود.
نوجوانانی که دچار آکنه پوستی شده اند میتوانید پوره خرفه را به صورت موضعی روزانه روی جوشهای خود قرار دهند تا التهاب صورتشان تسکین پیدا کند.
ماسک خرفه با تحریک سلولهای پوستی باعث کاهش چین و چروک میشود و برای بهبود زخمها و لکهای پوستی مفید است.
ضماد خرفه باعث کاهش التهاب نیش زنبور و گزش مار میشود.
خرفه گیاهی آبدار است، از شیره خرفه میتوانید برای التیام التهاب، نیش حشرات، سوختگی و زخمهای پوستی استفاده نمایید.
شیره برگ خرفه برای درمان مشکلات پوستی و اگزما مناسب است.
از آنجا که این گیاه حاوی کاروتنوئید اس میتوانید در ماسکهای پاک کننده برای پاکسازی و افزایش استحکام پوست استفاده نمایید.
بر اساس مطالعاتی که در سال ۲۰۰۴ انجام شد مشخص شد این گیاه دارای مقدار زیادی ویتامین آ است که باعث میشود استفاده موضعی از آن روی پوست منجر به کاهش التهاب شود.
مصرف خوراکی خرفه باعث بهبود کیفیت پوست، کاهش چین و چروکها، التیام سلولهای پوست و از بین بردن جای زخم لکهای پوستی میشود.
شیره خرفه یا پوره خرفه برای تحلیل ورم، التیام زخمهای شدید سوختگی، بواسیر، آبسه و بهبود نیش حشرات مفید است.
خرفه را پوره کنید و با ۱ قاشق مرباخوری خامه یا پوره آووکادو یا شی باتر مخلوط نمایید و به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست بگذارید تا لطافت و شادابی پوستتان را حس کنید.
به جای خامه میتوانید از چند قطره روغن زیتون یا روغن جوجوبا یا روغن آرگان استفاده نمایید.
پوست چرب معمولا همراه با جوش صورت است، برای تهیه ماسک خرفه برای پوست چرب میتوانید خرفه، پودر اسفرزه و مقدار کمی گلاب را در مخلوط کن پوره کنید تا حالت خمیری غلیظ پیدا کند و روی جوشهای صورت بمالید.
اگر میخواهید از این ماسک برای تمام پوست استفاده کنید میتوانید یک عدد سفیده تخم مرغ را هم به این ترکیب اضافه نمایید.
در صورتی که تخم خرفه هم در دسترس داشته باشید میتوانید مقداری پودر تخم خرفه به این ترکیب اضافه نمایید.
این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست بگذارید و سپس بشویید.
منبع:اینفو